ראי תשובתי לענת בהודעה קודמת.
ואני מוסיפה גם שלגרעינים ערך תזונתי גבוה.
ראי קישור לאתר מכבי שרותי בריאות המפרט את הערכים התזונתיים של הדלעות השונות: http://www.maccabi4u.co.il/25508-he/Maccabi.aspx
בברכת חג סוכות שמח והרבה בריאות,
חמוטל
אוריג'ין זרעים